尿酸高可通过饮食调整、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、药物因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,有助于降低尿酸水平。
每日保持2000-3000毫升饮水量,促进尿酸排泄,避免含糖饮料和酒精摄入。
在医生指导下可使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物,需定期监测肝肾功能。
每3-6个月复查血尿酸水平,评估治疗效果,及时调整治疗方案。
建议保持规律运动,控制体重,避免剧烈运动诱发痛风发作,出现关节肿痛等症状应及时就医。