血尿酸高患者应严格避免饮酒吸烟。酒精会抑制尿酸排泄,烟草中的有害物质可能加重代谢紊乱,主要风险包括痛风发作概率上升、肾脏负担加重、药物疗效降低、心血管损害加剧。
啤酒和烈酒含嘌呤及代谢产物,会竞争性抑制肾脏尿酸排泄。建议戒酒,可替换为淡茶或白开水。
尼古丁导致微循环障碍,可能诱发急性痛风。可通过尼古丁替代疗法逐步戒烟。
每100毫升酒精摄入可使血尿酸上升约60μmol/L。需监测尿酸值,必要时使用别嘌醇等降尿酸药物。
烟酒协同作用会加速肾功能恶化。合并高血压时须严格控制钠盐摄入,定期检查尿微量白蛋白。
日常需保持每日2000毫升饮水,避免动物内脏等高嘌呤食物,建议通过游泳等低冲击运动改善代谢。