哺乳期牙龈疼痛可通过口腔清洁护理、饮食调整、局部冷敷、药物治疗等方式缓解,通常由激素变化、口腔卫生不良、维生素缺乏、牙龈炎等原因引起。
哺乳期激素水平波动可能导致牙龈敏感,建议使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙,每日用温盐水漱口帮助消炎。
避免辛辣刺激食物,增加维生素C含量高的水果蔬菜摄入,如猕猴桃、西蓝花,有助于牙龈组织修复。
用冰袋包裹毛巾后外敷疼痛部位,每次不超过10分钟,可减轻肿胀疼痛感,注意避免冻伤皮肤。
顽固性疼痛可能与牙龈炎有关,表现为红肿出血,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口腔粘贴片。
哺乳期用药需严格遵循医师指导,出现持续出血或化脓需及时就诊口腔科,日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌保护牙龈。