腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、抗生素治疗、调节肠道功能、抗炎治疗等方式缓解。
进食生冷刺激食物或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致渗透性腹泻。建议暂停摄入乳制品和高纤维食物,选择米汤、馒头等低渣饮食。
病毒性或细菌性感染可能破坏肠黏膜屏障,通常伴随发热、腹痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物。
肠道功能紊乱可能与精神压力有关,表现为排便习惯改变。可尝试益生菌制剂配合解痉药如匹维溴铵调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引发黏液脓血便,需通过肠镜确诊。治疗需使用美沙拉嗪等抗炎药物控制病情进展。
腹泻期间注意补充水分和电解质,症状持续超过3天或出现血便需及时就医检查。