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怀孕16周腹痛可能由子宫韧带牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产、泌尿系统感染等原因引起，需结合症状特点判断。
1. 子宫韧带牵拉
妊娠中期子宫快速增大可导致圆韧带拉伸，表现为下腹两侧短暂刺痛，改变体位可缓解。建议侧卧休息，避免突然动作。
2. 胃肠功能紊乱
孕激素升高会减缓胃肠蠕动，可能引发胀气痛或痉挛性疼痛，多伴有便秘。可少量多餐，增加膳食纤维摄入。
3. 先兆流产
若出现持续下腹坠痛伴阴道出血，可能与胎盘异常有关。需立即就医，医生可能建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎。
4. 泌尿系统感染
孕期免疫力下降易引发膀胱炎，表现为耻骨上区灼痛伴尿频尿急。确诊后可遵医嘱服用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素。
建议记录腹痛频率与伴随症状，避免自行用药。保持每日饮水1500毫升以上，选择左侧卧位减轻子宫压迫。
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