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怀孕期间肠胃炎可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、必要时就医等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、妊娠期胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物。少食多餐减轻胃肠负担，孕期需保证营养均衡。
2、补充水分
频繁呕吐腹泻易导致脱水，需少量多次饮用温水或淡盐水。观察尿液颜色，保持淡黄色为佳。
3、口服补液盐
可遵医嘱使用口服补液盐预防电解质紊乱。蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物需在医生指导下使用。
4、必要时就医
出现持续高热、血便、胎动异常等情况需立即就诊。细菌性肠胃炎可能需头孢类抗生素治疗，严禁自行用药。
孕妇出现肠胃炎症状时建议记录胎动情况，避免擅自服用止泻药。症状加重或持续超过24小时应及时产科就诊。
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