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怀孕8个多月隐疼可能与假性宫缩、胎儿活动、韧带牵拉、先兆临产等因素有关，需结合具体症状判断。
1. 假性宫缩
妊娠晚期子宫肌肉不规则收缩可能引起短暂隐疼，表现为腹部发紧无规律，改变体位或休息后可缓解，无须特殊治疗。
2. 胎儿活动
胎儿胎动频繁或力度较大时可能刺激子宫壁，建议记录胎动频率，若伴随胎动减少需及时就医排除胎儿窘迫。
3. 韧带牵拉
子宫增大导致圆韧带拉伸可引起双侧腹股沟隐疼，热敷或孕妇托腹带有助于减轻不适，属正常生理现象。
4. 先兆临产
若隐疼呈规律性加重或伴随见红、破水，可能与宫颈扩张有关，需立即产科检查排除早产风险。
建议避免长时间站立，左侧卧位休息，如疼痛持续或加重应及时监测胎心并就诊评估宫缩情况。
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