脂肪肝如何治疗好
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脂肪肝如何治疗好
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脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
1、控制饮食：
减少高脂肪高糖食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例，每日热量摄入控制在合理范围。
2、增加运动：
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上，帮助减轻体重改善代谢。
3、药物治疗：
可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用水飞蓟素、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
4、手术治疗：
可能与重度肥胖相关，通常伴随睡眠呼吸暂停等症状。对于重度肥胖患者可考虑减重手术，如胃袖状切除术、胃旁路术等。
建议定期复查肝功能与肝脏超声，避免饮酒和滥用药物，保持规律作息有助于病情恢复。
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