高血压肾病的中医防治方法主要有活血化瘀、健脾利湿、滋补肝肾、调和气血四种方式。高血压肾病通常由长期血压控制不佳、肾络瘀阻、脾肾两虚、阴阳失调等原因引起。
长期高血压可导致肾络瘀阻,表现为腰酸固定刺痛。中医常用丹参、三七等活血药物配合降压治疗,日常可用山楂代茶饮。
脾虚湿困型患者多见下肢浮肿、食欲不振。白术、茯苓等健脾药材可改善水湿代谢,饮食需限制盐分摄入。
肝肾阴虚者常见头晕耳鸣、夜尿频多。枸杞子、熟地黄等滋补肾阴,同时须控制血压在130/80mmHg以下。
气血两虚型多伴面色苍白、神疲乏力。黄芪、当归等补益气血,需避免过度劳累并定期监测肾功能。
中医防治需配合规范降压治疗,饮食宜低盐低脂,适量食用黑木耳、山药等护肾食材,避免剧烈运动加重肾负担。