牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、糖尿病等因素引起,可通过牙周治疗、改善口腔卫生习惯、正畸干预、控制血糖等方式缓解。
牙周炎是牙龈萎缩最常见的原因,细菌感染导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。伴随牙龈出血、口臭等症状。治疗需进行龈下刮治,配合使用甲硝唑、多西环素等抗生素。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会机械性损伤牙龈。建议改用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷,避免过度用力。
错位牙齿会导致局部牙龈受力异常。可通过正畸治疗改善咬合关系,必要时进行牙龈移植手术。
高血糖会加重牙周组织炎症反应。需要控制血糖水平,定期进行牙周维护治疗,使用氯己定含漱液辅助控制感染。
日常建议使用含氟牙膏,每半年进行一次洁牙,避免吸烟等加重牙龈萎缩的行为。