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怀孕期间感冒头疼可通过多饮水休息、物理降温、药物干预、中医调理等方式缓解，通常由免疫力下降、激素变化、病毒感染、鼻窦炎等原因引起。
1、多饮水休息
每日饮用温水超过2000毫升，保持8小时以上睡眠，有助于促进代谢和免疫力恢复。
2、物理降温
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟，或冷敷额头，避免酒精擦浴刺激皮肤。
3、药物干预
对乙酰氨基酚是妊娠B级止痛药，板蓝根颗粒可抗病毒，连花清瘟胶囊需在中医师指导下使用。
4、中医调理
风寒型可用葱白生姜红糖水，风热型适宜金银花露，针灸合谷穴需由专业医师操作。
孕期感冒应避免擅自用药，持续发热或剧烈头痛需及时产科就诊，日常注意保暖并补充维生素C含量高的水果。
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