孕29周打嗝咳嗽可通过调整饮食姿势、饮用温水、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。打嗝咳嗽通常由胃酸反流、呼吸道刺激、妊娠期膈肌受压、呼吸道感染等原因引起。
进食时保持坐姿端正,避免过快过饱,饭后1小时内避免平躺。胃酸反流引起的咳嗽可通过抬高床头15厘米缓解。
少量多次饮用温水有助于舒缓膈肌痉挛,缓解打嗝。水温以40℃左右为宜,可加入少量蜂蜜调味。
用生理盐水或清水蒸汽熏鼻,每日2-3次,每次5分钟。呼吸道刺激导致的咳嗽可通过保持室内湿度在50%左右改善。
顽固性症状可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液等胃黏膜保护剂,或右美沙芬缓释混悬液等镇咳药。呼吸道感染可能伴随发热咳痰,需完善血常规检查。
孕期出现持续咳嗽伴胸痛、呼吸困难等症状时应及时产科就诊,避免自行服用中成药。日常注意避免冷空气及油烟刺激,保证充足休息。