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多囊卵巢综合征确实可能增加怀孕难度，但多数患者通过规范治疗可改善生育能力。影响怀孕的因素主要有激素紊乱、排卵障碍、胰岛素抵抗、子宫内膜异常。
1、激素紊乱
雄激素过高会抑制卵泡发育，建议在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平，配合规律作息减轻症状。
2、排卵障碍
卵泡无法正常成熟会导致无排卵，枸橼酸氯米芬片可帮助诱导排卵，同时需监测基础体温把握排卵期。
3、胰岛素抵抗
约半数患者存在糖代谢异常，二甲双胍可改善胰岛素敏感性，低糖饮食和运动有助于恢复排卵功能。
4、子宫内膜异常
长期无排卵可能引起子宫内膜增生，地屈孕酮片可转化内膜，定期超声检查能评估内膜状态。
备孕期间保持体重指数在正常范围，每周进行适度有氧运动，避免高升糖指数饮食，建议在生殖医学科系统评估后制定个体化助孕方案。
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