引产后出奶怎么办
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引产后出奶怎么办
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引产后出奶可通过减少刺激、药物抑制、饮食调整、穿戴合适内衣等方式缓解。泌乳通常由激素水平波动、乳腺导管残留乳汁、乳头刺激、情绪压力等原因引起。
1. 减少刺激：
避免挤压或热敷乳房，减少婴儿气味接触，穿宽松衣物减少摩擦刺激，泌乳症状通常会在几周内自然消退。
2. 药物抑制：
溴隐亭、卡麦角林等药物可抑制催乳素分泌，需在医生指导下使用。雌激素类药物可能引起恶心头晕等副作用。
3. 饮食调整：
减少汤水及高蛋白摄入，避免食用花生猪蹄等催乳食物。可适量饮用炒麦芽水帮助回奶。
4. 穿戴支撑：
选择无钢圈全棉内衣给予适度支撑，避免过紧压迫导致乳腺炎。冰敷可缓解胀痛但每次不超过15分钟。
出现发热、乳房硬块红肿等情况需及时就医，避免自行挤奶加重症状，保持情绪稳定有助于激素水平恢复。
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