吃海鲜吃坏了肚子呕吐怎么么办
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吃海鲜吃坏了肚子呕吐怎么么办
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吃海鲜后呕吐可通过补充电解质、暂时禁食、服用止吐药物、就医治疗等方式缓解。该症状通常由细菌感染、过敏反应、毒素刺激、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、补充电解质呕吐可能导致脱水和电解质失衡，可少量多次饮用口服补液盐或淡盐水，避免直接饮用大量白开水稀释体内电解质。
2、暂时禁食胃肠剧烈呕吐期间应暂停进食4-6小时，待呕吐缓解后从米汤等流质开始逐步恢复饮食，避免加重胃肠负担。
3、服用止吐药物呕吐严重时可遵医嘱使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物，需注意这些药物可能引起嗜睡等副作用。
4、就医治疗如呕吐伴随发热、血便、意识模糊等症状，或持续超过24小时未缓解，需及时就医排除霍乱弧菌等严重感染，必要时进行静脉补液治疗。
恢复期间避免油腻辛辣食物，选择清淡易消化的粥类、面条等，若为过敏体质需记录可疑致敏海鲜品种。
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