脑出血后头晕该怎么办
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脑出血后头晕该怎么办
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脑出血后头晕可通过卧床休息、控制血压、药物治疗、康复训练等方式缓解。脑出血后头晕通常由血肿压迫、脑水肿、血压波动、前庭功能障碍等原因引起。
1、卧床休息
急性期需绝对卧床，避免头部剧烈活动。保持环境安静，减少声光刺激，床头抬高15-30度有助于减轻颅内静脉回流压力。
2、控制血压
将血压稳定在140/90mmHg以下。避免情绪激动和用力排便，血压骤升可能导致再出血。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
3、药物治疗
脑水肿可选用甘露醇脱水降颅压，前庭功能障碍可用倍他司汀改善微循环。头晕症状明显时可短期使用异丙嗪等止晕药物。
4、康复训练
病情稳定后逐步进行前庭康复训练，包括眼球运动练习、平衡训练等。需在康复师指导下循序渐进，避免过度劳累诱发头晕。
恢复期保持低盐低脂饮食，每日监测血压变化。若头晕持续加重或伴随呕吐、意识障碍等症状需立即就医复查CT。
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