慢性胃炎可通过饮食调整、药物治疗、生活习惯改善、中医调理等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、不良饮食习惯、精神压力过大等原因引起。
避免辛辣刺激、过冷过热食物,选择易消化、低纤维的软食,如米粥、面条、蒸蛋等。减少咖啡、酒精、碳酸饮料摄入,规律进食,少量多餐。
可能与幽门螺杆菌感染、胃酸分泌异常等因素有关,通常表现为上腹疼痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
戒烟限酒,避免熬夜,保持规律作息。餐后适当活动,避免立即平卧。减轻精神压力,保持情绪稳定。
可能与脾胃虚弱、肝气犯胃等因素有关,通常表现为腹胀、食欲不振等症状。可考虑中医辨证施治,采用针灸、艾灸或中药调理。
日常可适量食用山药、南瓜、小米、猴头菇等养胃食物,避免暴饮暴食,注意腹部保暖,症状持续或加重应及时就医复查。