阑尾炎术后饮食需分阶段调整,早期以流质食物为主,逐步过渡到低渣半流质、软食及普食,避免辛辣刺激、高脂及难消化食物。
1、流质阶段:
术后1-2天可进食米汤、藕粉、过滤菜汤等无渣流食,减少胃肠负担。
2、半流质阶段:
术后3-5天尝试稀粥、烂面条、蒸蛋羹等低纤维食物,少量多餐。
3、软食阶段:
术后1周左右可食用软米饭、嫩豆腐、鱼肉等易消化蛋白质,补充营养。
4、普食阶段:
术后2周后逐渐恢复正常饮食,但仍需避免饮酒、油炸及产气食物如豆类。
恢复期间注意观察排便情况,出现腹胀腹痛需暂停饮食并咨询医生,适当补充益生菌有助于肠道功能恢复。