癫痫的饮食禁忌有哪些
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癫痫的饮食禁忌有哪些
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癫痫患者应避免酒精、高糖食物、咖啡因和含味精食品，可适量食用全谷物、绿叶蔬菜、低脂乳制品和鱼类，药物需遵医嘱使用丙戊酸钠、左乙拉西坦、卡马西平和拉莫三嗪。
1、禁忌食物
酒精会降低癫痫发作阈值，直接刺激神经系统，可能诱发或加重发作症状，日常应严格戒酒。
2、慎用成分
高糖饮食会导致血糖剧烈波动，影响脑细胞稳定性；咖啡因可能过度兴奋中枢神经，二者均需限制摄入。
3、规避添加剂
味精中的谷氨酸钠可能干扰神经递质平衡，加工食品如薯片、速食汤等含添加剂较多的食物应减少食用。
4、药物注意事项
抗癫痫药物需避免与葡萄柚同服，其成分会干扰药物代谢，同时须定期监测血药浓度调整剂量。
保持规律作息与均衡饮食，适当补充维生素B6和镁元素，烹饪时选用橄榄油等健康油脂，避免过度饥饿或暴饮暴食。
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