半月板变性可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式干预。
早期轻度变性可通过减少膝关节负重活动,避免爬楼梯或深蹲等动作缓解症状。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊或玻璃酸钠注射液营养关节软骨。
超短波治疗和超声波治疗能促进局部血液循环,帮助半月板组织修复。
关节镜下半月板成形术或部分切除术适用于保守治疗无效的严重病例。
建议控制体重减轻膝关节负荷,游泳等水中运动有助于康复训练。