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怀孕周期通常从末次月经的第一天开始计算，医学上称为末次月经法，主要与月经周期规律性、受精卵着床时间、超声检查结果、临床评估等因素有关。
1、末次月经法
临床常规以末次月经首日为妊娠起点，该方法简便且适用于月经周期规律的孕妇，误差约±2周。
2、排卵期修正
对于月经不规律者，需通过基础体温或排卵试纸确定排卵日，受精通常发生在排卵后24小时内。
3、超声评估
孕早期超声测量胎儿顶臀径可精准推算孕周，妊娠5-12周时评估准确性最高。
4、临床综合判断
结合血HCG水平、首次胎心出现时间及子宫大小等指标进行多维度评估。
建议孕妇在停经后及时就医建档，通过专业医学检测确定准确孕周，避免自行推算误差影响产检安排。
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