排卵期腰痛多数属于正常生理现象,通常与盆腔充血、卵泡破裂、子宫收缩、激素水平波动等因素有关。
排卵期盆腔血流增加可能导致腰部酸胀感,可通过热敷缓解。
成熟卵泡破裂释放卵子时可能刺激腹膜,引起短暂刺痛,一般无须特殊处理。
前列腺素分泌引发子宫平滑肌收缩,可能放射至腰部,建议避免剧烈运动。
雌激素水平变化影响韧带松弛度,可能加重腰部负担,适当休息即可缓解。
若疼痛持续超过3天或伴随异常出血,建议妇科检查排除子宫内膜异位症等病理因素。