排卵期腰痛可能由生理性卵泡破裂、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起,可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗等方式缓解。
1. 生理性卵泡破裂排卵时卵泡液刺激腹膜引发牵涉痛,表现为单侧腰部酸胀,建议卧床休息并局部热敷,无须特殊用药。
2. 盆腔充血排卵期盆腔血管扩张导致压迫性疼痛,可表现为下坠感,避免剧烈运动并穿戴宽松衣物有助于缓解症状。
3. 子宫内膜异位症异位内膜组织受激素影响出血,可能伴随痛经加重,可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素、戈舍瑞林等药物控制病灶进展。
4. 盆腔炎性疾病病原体感染引发输卵管卵巢炎症,常伴有发热或分泌物异常,需医生评估后使用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等抗生素治疗。
日常可适量补充温性食物如红枣、桂圆,避免生冷刺激,若疼痛持续超过3天或伴随异常出血需及时妇科就诊。