孕晚期阴部坠胀感通常在临产前1-2周出现,实际时间受到胎儿入盆进度、宫颈成熟度、宫缩频率、个体差异等因素影响。
胎头下降压迫盆底组织引发坠胀,初产妇可能提前2-4周出现,经产妇多在临产前发生,可通过骨盆摇摆运动缓解不适。
宫颈软化扩张过程中牵拉韧带产生坠胀,伴随黏液栓排出,医生可能通过Bishop评分评估分娩时机。
不规律宫缩导致盆腔充血,表现为间歇性下坠感,改变体位或休息后可缓解,需与真性宫缩鉴别。
子宫增大及激素变化使盆底肌肉松弛,可能合并耻骨联合分离,使用托腹带可减轻压力。
出现规律宫缩、破水或见红等产兆时应立即就医,日常避免久站久坐,侧卧位休息有助于改善症状。