小孩脾胃不和的症状主要表现为食欲不振、腹胀腹痛、大便异常、睡眠不安等。脾胃不和可能与饮食不当、情志失调、感染因素、先天禀赋不足等原因有关。
1. 食欲不振孩子可能出现拒食、挑食或进食量减少,长期可能导致营养不良。家长需调整饮食结构,避免生冷油腻食物,少量多餐。
2. 腹胀腹痛腹部胀满伴阵发性疼痛,哭闹时加重。家长可顺时针按摩孩子腹部,保持温暖,必要时就医排除肠套叠等急腹症。
3. 大便异常大便稀溏或干燥,夹杂未消化食物残渣。建议家长记录排便情况,适当补充益生菌,严重时需化验便常规。
4. 睡眠不安夜间易惊醒、哭闹,可能与腹胀不适相关。家长应营造安静睡眠环境,晚餐不宜过饱,睡前1小时避免剧烈活动。
日常可给孩子食用山药粥、小米南瓜粥等易消化食物,避免零食冷饮。若症状持续超过1周或伴随发热、呕吐等表现,应及时就诊儿科或中医科。