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怀孕后痔疮可能由子宫压迫静脉、激素水平变化、便秘、久坐不动等原因引起，可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术等方式缓解。
1、子宫压迫静脉
增大的子宫压迫盆腔静脉，导致直肠静脉回流受阻形成痔疮。建议孕妇采取左侧卧位减轻压迫，避免长时间站立。
2、激素水平变化
孕激素水平升高使血管扩张、肠蠕动减慢。可通过凯格尔运动改善血液循环，每日分次少量饮水预防便秘。
3、便秘
孕期肠蠕动减弱易引发便秘，排便用力会增加肛周静脉压力。可增加膳食纤维摄入，使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒、开塞露等缓泻药物。
4、久坐不动
活动量减少导致盆腔淤血，可能与直肠静脉曲张有关，通常表现为排便疼痛、肛门肿块等症状。每日进行孕妇瑜伽或散步，严重时可使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏、地奥司明片等药物。
孕期痔疮发作时应保持肛门清洁，选择透气棉质内裤，若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医。
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