得了痔疮应该注意什么事项
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得了痔疮应该注意什么事项
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痔疮患者需注意调整饮食结构、保持规律排便、避免久坐久站、加强局部清洁护理等事项，严重时需遵医嘱用药或手术干预。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等，每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物及饮酒，有助于软化粪便。
2、排便管理
养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，排便时避免过度用力，可配合提肛运动改善肛门血液循环。
3、行为习惯
避免连续久坐超过1小时，每小时起身活动5分钟，孕妇或长期站立者可穿戴医用弹力袜减轻静脉压力。
4、局部护理
便后用温水清洗肛周，外痔发作时可短期使用复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松软膏或马应龙麝香痔疮膏缓解症状。
若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳，应及时至肛肠科就诊，避免自行使用偏方或延误治疗。
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