我得了痔疮应该注意什么事项
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我得了痔疮应该注意什么事项
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痔疮患者需注意调整饮食结构、保持肛周清洁、避免久坐久站、规范用药四项核心事项。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。膳食纤维可软化粪便，减少排便时对痔核的摩擦刺激。
2、清洁护理
便后使用温水清洗肛门，避免用力擦拭。可选择无酒精湿巾辅助清洁，保持局部干燥能降低感染风险。
3、行为习惯
每小时起身活动5分钟，避免连续久坐超过1小时。排便时控制时间在5分钟内，不要过度用力。
4、药物使用
遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。出现便血不止或剧烈疼痛需及时就医。
建议每日进行提肛运动，穿宽松棉质内裤，症状持续加重或出现贫血表现时应至肛肠科就诊。
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