掉头发严不严重
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掉头发严不严重
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掉头发多数情况属于正常生理现象，每日脱落50-100根属于正常范围。严重程度与脱发量、持续时间、伴随症状等因素有关。
1、生理性脱发
头发存在生长周期，每日自然脱落属于新陈代谢。无需特殊治疗，注意减少烫染、避免过度牵拉即可。
2、营养缺乏
铁元素或蛋白质摄入不足会导致毛囊供能不足。建议调整饮食结构，适当补充红肉、深色蔬菜等富含铁元素的食物。
3、激素变化
产后或更年期女性因雌激素水平下降可能出现暂时性脱发。通常6-12个月内自行恢复，严重者可遵医嘱使用米诺地尔酊。
4、病理性脱发
雄激素性脱发或斑秃等疾病需就医确诊。表现为发际线后移、头皮裸露，可遵医嘱使用非那雄胺片、卤米松乳膏等药物。
若脱发量持续超过100根/日或伴随头皮红肿瘙痒，建议及时到皮肤科就诊评估。日常可选用宽齿梳减少牵拉，避免高温吹风。
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