若出现痛经情况,可以适量吃榴莲、樱桃、桂圆、红枣等食物,也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
榴莲含有丰富维生素B族和矿物质,有助于缓解子宫平滑肌痉挛。
樱桃富含铁元素和花青素,能够帮助改善经期贫血状态。
桂圆具有温补气血作用,适合气血虚弱型痛经患者。
红枣含环磷酸腺苷等成分,可调节前列腺素水平减轻疼痛。
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成达到镇痛效果。
该药物通过中枢神经系统发挥作用缓解轻度至中度疼痛。
长效抗炎镇痛药适用于持续性的经期腹痛症状。
经期注意腹部保暖,避免生冷刺激食物,保持适度运动促进盆腔血液循环。