唾液发臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔感染、胃肠疾病等原因引起,可通过改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣发酵,产生硫化物气味。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,可配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或高蛋白饮食后,代谢产物通过唾液排出产生异味。调整饮食结构,增加蔬菜水果摄入,饮用绿茶有助于中和口腔异味。
可能与龋齿、牙周炎等厌氧菌感染有关,通常伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行专业牙科治疗,可使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关,常伴有反酸、烧心症状。建议完善胃镜检查,可选用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物治疗原发病。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查,若异味持续两周以上需就诊消化内科排查系统性疾病。