流产过后注意事项主要有充分休息、预防感染、营养补充、心理调适。
流产后需卧床休息2-3天,避免体力劳动和剧烈运动,1个月内禁止同房及盆浴,防止子宫收缩不良或出血。
遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染,保持会阴清洁,观察阴道出血量及腹痛情况,出现发热需及时就医。
多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等食物,搭配优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,避免生冷辛辣饮食,促进子宫内膜修复。
可通过心理咨询或亲友倾诉缓解情绪,轻度焦虑可遵医嘱服用谷维素,严重抑郁需转诊心理科干预。
流产后2周需复查超声,1个月内避免游泳及重体力劳动,出现持续腹痛或大出血应立即就医。