孕期胃痉挛怎么治疗
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孕期胃痉挛怎么治疗
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孕期胃痉挛可通过饮食调整、热敷按摩、药物治疗、心理疏导等方式缓解。胃痉挛通常由激素变化、饮食不当、胃酸反流、精神紧张等原因引起。
1、饮食调整
少食多餐避免胃部过度充盈，选择易消化食物如米粥、馒头，避免辛辣刺激或产气食物。餐后保持直立姿势半小时。
2、热敷按摩
用40℃左右热水袋敷于上腹部，配合顺时针轻柔按摩，每次持续15分钟。注意避免高温烫伤皮肤。
3、药物治疗
严重时可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液或枸橼酸铋钾等胃黏膜保护剂，禁用含阿托品类解痉药物。
4、心理疏导
焦虑情绪会加重症状，可通过孕妇瑜伽、正念呼吸等方式放松。家人应给予情感支持，避免施加精神压力。
建议记录痉挛发作时间与饮食关联，定期产检时向产科医生反馈，必要时联合消化科会诊排除器质性疾病。
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