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怀孕5个月仍出现恶心可能由激素水平波动、胃肠功能减弱、精神压力过大、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起，可通过调整饮食结构、药物治疗等方式缓解。
1、激素波动
妊娠中晚期胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素持续影响胃肠蠕动，建议少量多餐避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、胃肠受压
增大的子宫压迫胃部导致反流，表现为餐后恶心加重。建议餐后保持直立位，必要时使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
3、情绪因素
孕期焦虑可能通过神经反射诱发恶心，可通过正念冥想调节，严重时可短期使用多潘立酮改善胃肠动力。
4、病理因素
可能与妊娠期高血压、甲状腺功能异常等因素有关，通常伴随头痛或心悸症状。需监测血压及甲状腺功能，必要时使用拉贝洛尔或左甲状腺素钠。
每日摄入生姜、苏打饼干等食物有助于缓解症状，出现持续呕吐或体重下降需及时产科就诊。
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