风湿病多数情况下无法根治,但可通过规范治疗控制症状和延缓进展。风湿病主要包括类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等,治疗方式有药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。
常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药,可遵医嘱联合非甾体抗炎药如塞来昔布缓解疼痛,生物制剂如阿达木单抗用于中重度患者。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,水疗和关节功能训练有助于保持关节活动度,需在康复师指导下进行。
避免关节受凉和过度负重,选择游泳等低冲击运动,控制体重减轻关节压力,戒烟可降低炎症反应。
每3-6个月需复查血常规、肝肾功能和炎症指标,根据病情调整治疗方案,出现关节畸形需评估手术干预必要性。
日常注意补充维生素D和钙质,适度食用深海鱼和坚果有助于抗炎,出现关节肿胀发热应及时风湿科就诊。