孕吐后头晕可能与脱水、低血糖、体位性低血压、妊娠期贫血等因素有关,可通过补液、调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂等方式缓解。
频繁呕吐导致体液流失,血容量不足引发脑供血减少。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,严重时需静脉补液。
进食不足或呕吐后未及时补充能量。家长需准备易消化的饼干、馒头等碳水化合物,分次进食维持血糖稳定。
妊娠期血管扩张及突然起身导致脑部缺血。建议呕吐后缓慢改变体位,避免长时间站立,可穿弹力袜改善循环。
可能与铁储备不足、叶酸缺乏有关,常伴随乏力、面色苍白。需检测血常规,遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁或琥珀酸亚铁。
孕吐期间保持环境通风,避免空腹,选择生姜制品或维生素B6缓解呕吐,头晕持续不缓解需及时产科就诊。