孕晚期出汗是什么原因引起的
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孕晚期出汗是什么原因引起的
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孕晚期出汗可能由激素水平变化、基础代谢率升高、环境温度不适、妊娠期糖尿病等原因引起，可通过调整室温、补充水分、穿着透气衣物、监测血糖等方式缓解。
1、激素水平变化
孕期雌激素和孕激素水平升高会刺激汗腺分泌，属于正常生理现象。建议选择棉质内衣，避免辛辣食物刺激，无须特殊药物治疗。
2、基础代谢率升高
胎儿生长发育使孕妇基础代谢率增加约20％，产热量增多导致多汗。保持每日2000毫升饮水，室内温度维持在24-26摄氏度为宜。
3、环境温度不适
孕晚期对温度敏感度增加，过热环境易引发代偿性出汗。使用空调或风扇调节环境，洗澡水温不超过38摄氏度，避免长时间阳光直射。
4、妊娠期糖尿病
可能与胰岛素抵抗导致的植物神经功能紊乱有关，常伴有多饮多尿症状。需进行糖耐量检测，确诊后可遵医嘱使用胰岛素注射液、二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物控制血糖。
孕晚期出汗期间可适量食用黄瓜、西瓜、绿豆汤、百合等清热食物，避免剧烈运动，选择宽松透气的孕妇装，出汗后及时擦干预防着凉。
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