卵巢早衰多数情况下无法完全治愈,但可通过激素替代治疗、生活方式调整、生育辅助技术、心理干预等方式缓解症状并改善生活质量。
通过补充雌激素和孕激素缓解潮热、骨质疏松等症状,常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片,需严格遵医嘱调整剂量。
保持规律作息与适度运动,每日摄入足量优质蛋白与钙质,避免吸烟饮酒等可能加重卵巢功能衰退的行为。
对于有生育需求者可采用卵子捐赠或胚胎冷冻保存技术,需结合生殖医学评估选择个体化方案。
通过心理咨询或团体支持缓解焦虑抑郁情绪,必要时可短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林等。
建议定期监测骨密度与心血管指标,避免长期单一激素治疗可能带来的风险,保持均衡饮食与适度运动有助于整体健康管理。