盆腔脏器脱垂主要表现为子宫、阴道、膀胱或直肠等器官向阴道外膨出,常见于产后女性及老年人群,按程度可分为轻度膨出、中度脱垂及重度脱垂。
器官位置轻微下移,通常无自觉症状或仅有下腹坠胀感,可通过凯格尔运动增强盆底肌力改善。
器官部分突出阴道口,伴随排尿困难、便秘或性交不适,需结合盆底康复治疗及子宫托辅助支撑。
器官完全脱出阴道外,可能发生黏膜溃疡或感染,需手术修复盆底结构如骶棘韧带固定术。
长期脱垂可导致尿潴留、肾积水或直肠黏膜脱垂,需多学科联合处理泌尿及消化系统并发症。
建议避免长期负重及慢性咳嗽,适度增加膳食纤维摄入预防便秘,定期进行盆底功能评估。