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月经不调可能影响生育功能、诱发贫血、增加妇科疾病风险、导致心理压力，需根据具体病因干预。
1、生育功能：
长期周期紊乱可能干扰排卵，导致受孕困难。建议监测基础体温结合超声检查，药物可选用黄体酮胶囊、枸橼酸氯米芬片、来曲唑片。
2、慢性贫血：
经量过多易引发缺铁性贫血，伴随乏力头晕。需检测血清铁蛋白，口服琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，配合维生素C促进吸收。
3、妇科疾病：
可能与多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉有关，表现为痤疮或异常出血。需超声及激素检查，药物选用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片。
4、心理健康：
周期异常易引发焦虑情绪，需排除甲状腺功能异常。可进行心理咨询，必要时短期使用艾司西酞普兰、帕罗西汀等抗焦虑药物。
保持规律作息与均衡饮食，适量补充动物肝脏及深色蔬菜，避免过度节食或剧烈运动加重内分泌紊乱。
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