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脚气瘙痒可通过保持足部干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免抓挠等方式缓解。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、接触传染源等原因引起。
1、保持干燥
每日清洗后彻底擦干足部，尤其是趾缝，可使用吸汗粉减少潮湿。潮湿环境易滋生红色毛癣菌等致病真菌。
2、外用药物
遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂或特比萘芬凝胶等抗真菌药物，可抑制皮肤癣菌繁殖。
3、透气鞋袜
选择棉质吸汗袜和透气网面鞋，避免连续穿同一双鞋。密闭环境会加重真菌滋生。
4、避免抓挠
抓挠会导致皮肤破损引发继发感染，可用冷敷暂时缓解瘙痒。严重时可能需口服伊曲康唑等系统性抗真菌药。
日常避免与他人共用拖鞋毛巾，定期煮沸消毒袜子，症状持续或出现化脓需及时皮肤科就诊。
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