牙龈卡入鱼刺可通过自行观察、镊子取出、盐水漱口、就医处理等方式解决。鱼刺滞留通常由进食过快、牙齿间隙过大、口腔感觉迟钝、牙龈炎症等因素引起。
停止进食并轻触牙龈确认鱼刺位置,浅表鱼刺可能随唾液分泌自然脱落,避免用舌头反复舔舐。
使用消毒镊子夹取可见鱼刺,操作前需用镜子辅助定位并确保光线充足,失败后应立即停止尝试。
温盐水含漱有助于松动细小鱼刺,配置浓度为每200毫升水加半勺食盐,重复含漱3-5次。
深度嵌入或引发肿痛的鱼刺需口腔科医生处理,可能伴有牙龈出血或局部化脓,需使用专业器械取出。
日常进食鱼类时应充分咀嚼,鱼刺卡顿超过2小时或出现持续疼痛须及时就诊,避免用牙签等锐物强行剔除。