牙龈剧烈疼痛可通过局部冷敷、淡盐水漱口、使用镇痛药物、牙科治疗等方式缓解,通常由口腔卫生不良、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于面部疼痛部位,每次15分钟,间隔1小时重复进行,有助于减轻肿胀和疼痛感。
将5克食盐溶解于250毫升温水中,每日漱口3-4次,能抑制细菌繁殖并缓解炎症。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物可短期缓解疼痛,须严格遵医嘱使用。
龋齿需进行充填治疗,牙周炎需龈下刮治,智齿冠周炎可能需切开引流或拔除,建议尽早就诊口腔外科。
日常应使用软毛牙刷早晚刷牙,配合牙线清洁牙缝,避免过硬过冷过热食物刺激,定期进行口腔检查。