乙肝预防的措施主要有接种疫苗、避免血液暴露、安全性行为、母婴阻断。
接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法,疫苗需按0-1-6月程序完成三针接种,高危人群需定期检测抗体水平。
避免共用注射器、剃须刀等个人物品,医疗操作需使用一次性器具,纹身穿刺需选择正规机构。
正确使用避孕套可降低性传播风险,多性伴侣者应定期筛查,急性感染期禁止性行为。
乙肝表面抗原阳性孕妇需在孕期监测病毒载量,新生儿出生后12小时内联合接种疫苗和免疫球蛋白。
日常注意饮食均衡,避免酗酒伤肝,接触血液后及时清洗消毒,高危职业暴露后立即就医评估。