附件炎患者需注意避免过度劳累、保持会阴清洁、规范用药及定期复查,日常可通过温热敷缓解不适。
过度体力活动可能加重盆腔充血,导致炎症反复。建议减少长时间站立或剧烈运动,保证充足睡眠。
每日用温水清洗会阴部,避免使用刺激性洗剂。经期及时更换卫生用品,防止细菌逆行感染。
遵医嘱足疗程使用抗生素如左氧氟沙星、头孢曲松钠、甲硝唑,不可自行停药。用药期间禁酒及辛辣食物。
治疗后需复查超声及白带常规,评估疗效。慢性附件炎患者每3-6个月需妇科检查,防止输卵管粘连。
饮食宜清淡,适量补充优质蛋白如鱼肉蛋奶,避免生冷食物。急性发作期建议卧床休息,下腹疼痛加剧时需及时就医。