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银屑病可通过光疗、水疗、激光治疗、温泉浴等物理治疗方法缓解症状。物理治疗主要通过改善皮肤微循环、抑制异常免疫反应等机制发挥作用。
1、光疗：
窄谱中波紫外线疗法是首选方案，通过特定波长紫外线照射皮损区域，可抑制T细胞过度活化。常见不良反应包括皮肤干燥、瘙痒，需配合保湿剂使用。
2、水疗：
采用矿泉浴或海水浴可软化角质层，推荐水温37-39℃浸泡15-20分钟。水疗后需立即涂抹凡士林等封闭性保湿剂，避免皮肤屏障受损。
3、激光治疗：
脉冲染料激光适用于顽固性斑块，通过选择性破坏扩张毛细血管减轻红斑。治疗需分次进行，间隔4-6周，可能出现暂时性紫癜反应。
4、温泉浴：
含硫温泉具有抗炎和角质溶解作用，浸泡时间不宜超过30分钟。合并心血管疾病者需监测血压，避免高温引发不适。
物理治疗期间应避免搔抓皮损，穿着纯棉衣物减少摩擦，配合低脂高蛋白饮食有助于皮肤修复。
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