银屑病患者夏季需要防晒。阳光中的紫外线可能加重皮损,防晒措施主要包括物理遮挡、使用防晒霜、避免正午外出、选择合适衣物。
遮阳伞、宽檐帽等可直接阻挡紫外线,减少皮肤暴露面积,适合头皮或面部银屑病皮损防护。
选择SPF30以上广谱防晒产品,优先选用不含酒精的乳霜剂型,涂抹时避开急性炎症期皮损部位。
上午10点至下午4点紫外线最强,应减少户外活动时间,树荫下紫外线强度仍可达50%需保持警惕。
穿着深色密织棉质长袖衣物,UPF50+防晒衣可阻挡98%紫外线,领口袖口等细节处需注意覆盖。
银屑病患者夏季需建立防晒习惯,同时保持皮肤湿润,若日晒后出现皮损红肿灼痛应及时就医。