引产后泌乳可通过冷敷、药物抑制、减少刺激、饮食调整等方式缓解。产后泌乳通常由激素水平波动、乳腺导管残留乳汁、乳房刺激、垂体泌乳素分泌异常等原因引起。
使用冷藏毛巾冷敷乳房减轻胀痛,每次持续15分钟,每日重复进行,避免冰块直接接触皮肤。
溴隐亭、卡麦角林、维生素B6等药物可抑制泌乳素分泌,需在医生指导下使用,可能出现恶心头晕等副作用。
避免挤压或热敷乳房,穿着宽松内衣,睡眠时采取仰卧位减少摩擦,禁止排空乳汁刺激分泌。
限制汤水及高蛋白摄入,用炒麦芽煎水代茶饮,避免食用花生猪蹄等催乳食物,保持饮食清淡。
若持续泌乳超过两周或伴随头痛视力模糊,需排查垂体瘤等病理性因素,避免自行服用雌激素类药物。