颈椎病突出可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解症状。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于改善局部血液循环,超短波治疗能缓解神经根水肿。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如乙哌立松能改善肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
3、中医治疗
针灸可疏通经络气血,推拿能松解肌肉粘连,中药熏蒸有助于温经散寒。
4、手术治疗
椎间盘切除术适用于严重压迫病例,颈椎融合术可用于稳定性差的患者。
日常应避免长时间低头,保持正确坐姿,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈部功能锻炼。