引起冠心病的危险因素主要有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食、精神压力大、家族遗传史等。
长期高血压会损伤血管内皮,加速动脉粥样硬化进程。建议定期监测血压,必要时在医生指导下使用降压药物如氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等。
血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积在血管壁形成斑块。可通过饮食控制和药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等进行干预。
高血糖状态会损害血管功能,增加冠心病风险。需严格控制血糖,可使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖药物。
吸烟、酗酒、缺乏运动、高盐高脂饮食等都会促进冠心病发生。建议戒烟限酒,保持规律运动,采用地中海饮食模式。
除上述因素外,年龄增长、男性、绝经后女性等也是冠心病高危人群,建议定期进行心血管健康检查,早期发现并干预危险因素。